Zweiter Wok-Versuch
- Hähnchenschenkel (Paprika-mariniert, in Stücken geschnitten)
- Staudensellerie, Roter Paprika, Brechbohnen, Zwiebel, Mango, Zitronengras in Stücken geschnitten
- Hähnchen so scharf wie möglich anbraten
- Nach 2 Minuten wenden und nachwürzen mit Salz, Pfeffer (schwarz, gemahlen), Cayenne-Pfeffer (rot, gemahlen) und viel viel Koriander
- Ein Schuss Erdnussöl und Sesamöl
- Gemüse hinzugeben
- Paar mal durchrühren, mit Teriyaki-Knoblauch-Sauce ablöschen, ziehen lassen bei mittlerer Flamme
- Mangos hinzugeben
- Derweil den Thai-Jasmin-Reis 15 Minuten garen, fertig
Ist deftig, weniger scharf, Mangos passen nicht so ganz. Die Teriyaki-Knoblauch-Sauce ist vom Geschmack her äußerst intensiv und sehr dominant. Da muss ich mal ne andere Sauce als Basissauce probieren, vor allem um mal die feinen Erdnuss- und Sesamöle rauszuschmecken.
Zum Fleich ein wichtiges Wort. Anfangs hab ich den Fehler gemacht billiges Hähnchenbrustfleich zu verwenden. Das war einfach nur fürchterlich. Nach dem man das in Stücken schneidet dringen fast schon Literweise Wasser aus dem Fleisch. Von scharf anbraten keine Spur - scharf ankochen vielleicht. Das war eklig. Ganz zu schweigen vom Nicht-Geschmack von Hähnchenbrustfleisch an sich war es zudem auch noch faserig und zäh. Bäh!
Der Schlüssel zum Hähnchenerfolg liegt in der Verwendung von Schenkelfleisch! Da gibt es bei REWE zufällig öfters diese fertig marinierten Bio-Hähnchenschenkel, gleich schnittfertig ohne Knochen und ohne Haut. 3 Stück kommen etwa 300g und müssen kleingeschnitten werden. Dieses Fleisch ist deutlich hochwertiger als dieses Brustfleisch. Es lässt kaum Wasser und kann man schön heiß anbraten. Es besteht nicht nur aus einem homogenen Muskel sondern aus mehreren Muskelschichten, die alle unterschiedlich sind. Es fasert nicht und ist vom Geschmack her kräftiger. Und das ist das ganze Geheimnis.
Insgesamt steh ich da ganz am Anfang. Die Kunst liegt in der Auswahl bzw. Abstimmung der Komponenten. Obwohl alles in einem einzigen Wok zubereitet wird, sind die zu erreichenden Geschmacksunterschiede enorm, bei eigentlich fast immer dem gleichen Gemüse. Ursprüngliche Motivation den Wok anzuschaffen war, einfach mehr Gemüse zu essen.